Ich ziehe immer wieder erstaunlich gute Ideen aus dem Podcast von Tim Ferriss. In einer Episode aus dem Januar 2016 spricht er mit Kevin Rose über Strategien und Vorsätze für das Neue Jahr. An einer Stelle empfiehlt er, sich bei der Suche nach geeigneten Strategien zur Erreichung der Ziele folgende Frage zu stellen:
What would it look like, if it were easy?
Menschen neigen intuitiv dazu Lösungen dann als besonders wirksam einzuschätzen, wenn sie herausfordernd oder schwierig sind. Man übersieht gerne, dass auch einfache Lösungen wirksam oder ein Start in die richtige Richtung sein können. Tim Ferriss bezieht sich unter anderem auf eine Geschichte von Derek Sivers, die dieser auf seinem Blog unter dem passenden Titel Relax for the same result veröffentlich hat. Einfache Lösungen haben zusätzlich den Vorteil, dass man sie mit höherer Wahrscheinlichkeit durchhält und ihre Wirksamkeit dadurch vergleichbar oder sogar besser als bei anstrengenden Strategien ist. Meine Entscheidung täglich zur Arbeit zu laufen, war eine erstaunlich einfache und wirksame Lösung für meinen Wunsch nach mehr Bewegung. Es lohnt sich, zunächst aktiv nach einfachen Lösungen zu suchen.
It’s incredible how many problems you can solve by not creating problems for yourself.
Bildquelle: Aaron Burdon via Unsplash
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